Door: Erik
Je vergeet wel de hele kern waarom bananen dan een goed tussendoortje zijn. Dat komt puur en alleen door de vezels. De vezels zorgen er juist voor dat het lang duurt voor het opgenomen wordt, en dus...
View ArticleDoor: Gabie Kusters
Beste Erik, De GI index is natuurlijk een kant van het verhaal. Gelukkig bevat de banaan de vezels en leidt dat tot een lage GI. Het tot ons nemen van suikers is van nature niet het probleem. We hebben...
View Article
More Pages to Explore .....